Träning

Lyckades ta mig till träningen idag, två minuter innan det började!!

Har bytt upp mig till ett Duo-kort ( gym+gympa,step & aerobic), blev lite less på

att bara gå på gymmet.



Tänkte testa lite olika pass för att hitta dom bästa.

Började i torsdags med Afro på Eriksberg. det var helt ok.

Annars gillar jag danspassen.

Idag blev det vanlig medelgympa på Västar Hamngatan.

Veckans lista blir:

1. Danspass


2. Afro


3. Medelgympa


4. Gym

Har även fått låna Stegmätaren av min sambo som han fått av jobbet. Har bara lyckats få ihop 8826 steg idag och då har jag varit och tränat!!!

Det blir nya tag (steg) imorgon!